ทั้งเรื่องของฝุ่นละอองหรือฝุ่นพิษ PM 2.5 ที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพกันไปแล้ว อีกหนึ่งภัยเงียบที่คนไทยต้องเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิดด้วย นั่นก็คือ “ไวรัสโคโรน่า (Coronavirus)” เชื้อไวรัสสายพันธุ์ใหม่ 2019 หรือเรียกอีกชื่อว่า “โรคโควิด-19” ที่กำลังระบาดในประเทศจีน รวมถึงประเทศอื่นๆ ทั่วโลก มันสามารถแพร่กระจายผ่านละอองอากาศ หรือเกิดจากการสัมผัสเชื้อโรคโดยตรง เลยทำให้มีผู้ติดเชื้อไวรัสโคโรน่ามากขึ้นเรื่อยๆ ด้วยเหตุนี้เองทุกคนจึงต้องสวมใส่หน้ากากอนามัยไว้ เพื่อป้องกันโคโรน่าไวรัสเข้าสู่ร่างกาย แต่เราจะต้องสวมใส่หน้ากากด้านไหนล่ะ? ให้ถูกต้องตามคำแนะนำของแพทย์ แฟรงค์รวบรวมคำตอบมาให้คุณแล้ว!
ถือเป็นเรื่องที่ดีในการสวมใส่แมส หรือใส่หน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันทั้งฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ ซึ่งผู้คนส่วนใหญ่นิยมใช้หน้ากากอนามัย 2 ประเภทด้วยกัน ได้แก่ หน้ากากอนามัยประเภททั่วไป แบบสีเขียวเข้มๆ ที่เราเคยเห็นตามโรงพยาบาล และหน้ากากอนามัย n95 ที่จะผลิตมาเพื่อป้องกันเชื้อโรคขนาดเล็ก โดยจะมีวิธีในการใช้งานแตกต่างกัน ดังต่อไปนี้
แบบแรก หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ (Surgical Mask) ที่ด้านหนึ่งเป็นสีเขียวหรือสีฟ้า จะมีคุณสมบัติป้องกันเชื้อโรคที่ปนมากับละอองน้ำมูก หรือน้ำลายได้เป็นอย่างดี รวมถึงป้องกันของเหลวซึมไหลผ่าน หลายคนจึงนิยมใส่แมสชนิดนี้มากที่สุด เนื่องจากมีเยื่อกระดาษป้องกันถึง 3 ชั้น แต่ข้อเสียจะไม่สามารถป้องกันไวรัสที่มีอนุภาคขนาดเล็กมากในระดับไมครอน และต้องเปลี่ยนหน้ากากใหม่ทุกครั้งเวลาใช้งาน กล่าวง่ายๆ ก็คือ “ใช้แล้วต้องทิ้ง” นั่นเอง
อีกหนึ่งหน้ากากที่นิยมไม่แพ้กัน เพราะหน้ากากอนามัยชนิด n95 จะมีประสิทธิภาพในการป้องกันเชื้อโรคได้ดีที่สุด สามารถป้องกันฝุ่น PM 2.5 และเชื้อโรคที่มีขนาดเล็ก 0.3 ไมครอนได้ นอกจากนี้การใส่หน้ากาก n95 ยังมีอายุงานใช้งานนานกว่าประมาณ 2-3 วัน (แต่ทางที่ดีเราควรเปลี่ยนหน้ากากทุกวัน) ซึ่งบางรุ่นจะมีวาลว์ระบายอากาศ เพื่อช่วยในการระบายความร้อนได้ ส่วนราคานั้นก็จะแพงกว่าใส่แมสทั่วไป
พอหลังจากมีเหตุการณ์ทั้งฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโคโรน่า หลายคนก็เริ่มสงสัยกับวิธีใส่แมสปิดปากที่ถูกต้องด้วย เช่น หน้ากากอนามัยสีเขียวที่เราเห็นทั่วไป บางคนก็ใส่แบบเอาด้านสีเขียวออก หรือบางคนก็ใส่แบบเอาด้านสีขาวออก แล้วจริงๆ เราควรใส่หน้ากากด้านไหนกันล่ะ? แฟรงค์รวบรวมคำตอบมาให้คุณแล้ว
ในกรณีที่มีการระบาดเชื้อโคโรน่าไวรัสสายพันธุ์ใหม่ หรือไวรัสโควิด-19 ก็มีทางเเพทย์มาอธิบายเกี่ยวกับวิธีการใส่หน้ากากที่ถูกต้องกันด้วย เพื่อป้องกันทั้งฝุ่น PM 2.5 และเชื้อไวรัสโคโรน่ามากระจายสู่ตัวเรา ซึ่งจะต้องทำตามขั้นตอนอย่างเคร่งครัด ดังนี้
** ถ้าหน้ากากอนามัยขาด หรือชำรุดก็ควรเปลี่ยนใหม่ทันที ไม่ควรนำกลับมาใช้ซ้ำอีก!
เมื่อมีผู้คนล้มป่วยจากเชื้อไวรัสโคโรน่า หลายคนก็เริ่มรู้จักป้องกันตัวเองมากขึ้น ด้วยการสวมใส่หน้ากาก n95 เนื่องจากมีประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่นละออง เชื้อไวรัส เชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียต่างๆ ได้เป็นอย่างดี แต่ทั้งนี้เราก็ต้องศึกษาวิธีการใส่หน้ากากที่ถูกต้องเช่นกัน
ทั้งนี้วิธีใส่หน้ากากอนามัยจะมีรูปแบบการใช้งานที่แตกต่างกัน แนะนำให้ตรวจสอบความมิดชิดของหน้ากากทุกครั้ง กรณีพบว่ามีสารคัดหลั่งจำพวกน้ำมูก น้ำลายเจือปน รวมถึงหน้ากากขาดชำรุด ก็ต้องรีบเปลี่ยนหน้ากากใหม่ทันที นอกจากนี้ ถ้าเราป่วยมีอาการไอ และจามอยู่บ่อยๆ ต้องรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบอาการเบื้องต้นก่อน
เชื่อมต่อ กับพวกเรา
