หลายคนอาจมีคำถามว่าจอดรถทิ้งไว้นาน ๆ จะเป็นอะไรไหม เครื่องยนต์ หรือระบบภายในจะมีปัญหาหรือปล่าว ซึ่งขอบอกเลยครับว่ามีแน่นอน แต่จะเกิดปัญหาอะไรและจะมีวิธีแก้ไขอย่างไรหากมีความจำเป็นที่ต้องจอดรถทิ้งไว้นาน ๆ กูรู Frank จะมาบอกให้ทุกท่านทราบเองครับ ปัญหาที่มักพบ เมื่อจอดรถทิ้งไว้นาน เมื่อรถจอดทิ้งไว้ไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลา

รู้หรือไม่ว่า? นอกจากเราจะได้รับ ประกันสังคมว่างงาน ประกันสังคมค่ารักษากรณีบาดเจ็บ และประกันสังคมคนท้องแล้ว เงินประกันสังคมที่เราจ่ายเข้ากองทุนประกันสังคมทุกๆ เดือนนั้น เรายังสามารถรับเงินเมื่อยามแก่ชราได้ด้วย หรือเรียกกันว่า “เงินบำเหน็จ-บำนาญชราภาพ” นั่นเอง ถือเป็นผลประโยชน์ส่วนหนึ่งเพื่อให้เก็บเงินเอาไว้ใช้หลังเกษีย

ช่วงเวลาหยุดอยู่ในบ้านยาว ๆ แบบนี้ ก่อนที่เราจะใช้เวลาจัดบ้านให้น่าอยู่ด้วยงบสุดประหยัด เพื่อนๆ ก็ต้องลงมือทำความสะอาดบ้านก่อนนะ เพื่อแปลงโฉมให้ที่พักอาศัยของคุณน่าอยู่ยิ่งขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยกำจัดเชื้อโรคภายในบ้านแล้ว ยังเป็นการใช้เวลาอยู่บ้านว่าง ๆ ให้เกิดประโยชน์ด้วยนะ เอ๊ะ ! แต่ถ้าใครยังคิดว่าการทำความสะอาดเป็นเร

ถึงแม้จะทำงานอาชีพอิสระ หรือประกอบอาชีพฟรีแลนซ์ ไม่ได้เป็นพนักงานบริษัทเอกชนทั่วไป อย่างเช่น พ่อค้า แม่ค้า วินมอเตอร์ไซต์ คนขับแท็กซี่ เกษตรกร และอาชีพอิสระอื่นๆ ที่ทำงานนอกระบบก็สามารถทำประกันสังคมได้เหมือนกัน  ซึ่งสิทธิประกันสังคมมาตรา 40 ที่เป็นแรงงานนอกระบบ (ไม่เคยทำมาก่อน) ทางประกันสังคมจะช่วยเหลืออะไรเราได้บ้าง?

หลายคนบอกไว้ว่าอยากลดความอ้วนต้องกินให้น้อย หรือไม่กินจะดีที่สุด ยิ่งมื้อเย็นนี่ห้ามกินเลย จะดีกว่าไหมถ้าได้กิน อาหารอร่อย ๆ แถมได้ลดน้ำหนัก ลดพุงไปพร้อม ๆ กัน วันนี้ แฟรงค์เพนกวินนักชิมผู้รักสุขภาพ ขอแนะนำ “เมนูอาหารลดความอ้วน” ที่ทั้งอร่อย ทำง่าย แถมลดพุงได้ จัดเต็มมื้อเย็นได้ไม่ต้องห่วง ใครอยากลดความอ้วน ลิสต์ 7 เมน

เมื่อพูดถึงอาการท้องเสีย ท้องร่วง เรามักพบได้บ่อยในทุกเพศทุกวัย ไม่จะเป็นวัยเด็กทารก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ จนถึงวัยผู้สูงอายุ ซึ่งอาการท้องเสียเกิดจากการกินอาหารไม่ปรุงสุก และปนเปื้อนแบคทีเรียต่างๆ หากทานเข้าไปแล้วจะมีอาการท้องเสียถ่ายเป็นน้ำ ถ่ายเหลว คลื่นไส้ บางรายก็ปวดท้องจนเป็นไข้ขึ้นสูงเลย แล้วแบบนี้เวลาท้องเสียต้องท

ใช้ชีวิตอยู่แต่ในบ้านใช่ว่าจะปลอดภัย เพราะอุบัติเหตุในบ้านเกิดขึ้นกับคุณได้เสมอ ซึ่งเหตุการณ์เหล่านี้จะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วโดยที่คุณไม่ทันคาดคิด กว่าจะตั้งสติได้ก็ได้รับบาดเจ็บเสียแล้ว หากโชคดีก็ได้รับบาดเจ็บเพียงเล็กน้อยแต่บางทีก็อาจได้รับบาดเจ็บหนักจนพิการหรือเสียชีวิตได้เลยทีเดียว ลองมาดูกันว่าเมื่ออยู่ในบ้านจะมีควา

หากคุณกำลังสงสัยว่าทำไมค่าไฟถึงแพงมาก แพงกว่าเดือนที่ผ่านมาอย่างเห็นได้ชัด คิดแล้วคิดอีกเราก็ไม่ได้ใช้ไฟเยอะขนาดนั้น อยากจะรู้จริง ๆ ว่าการไฟฟ้ามีวิธีคิดค่าไฟอย่างไร รวมถึงมีปัจจัยอะไรอีกบ้างที่ทำให้ค่าไฟแพงขึ้น วันนี้ Frank จะขออาสาไขข้อข้องใจนี้ให้ทุกคนเองครับ รู้กันก่อน ค่าไฟมีวิธีคิดยังไง ราคาค่าไฟฟ้าตามบ้านถูกหรือ

กระดูกคือสิ่งที่แข็งแรงที่สุดในร่างกายของมนุษย์ แต่เมื่อเกิดอุบัติเหตุจน กระดูกหัก ขึ้นมาจริง ๆ ไม่ว่าจะแขนหัก ขาหัก หรือนิ้วหัก รับรองว่าความเจ็บปวดนี่มากมายมหาศาลแน่นอนครับ และเมื่อเกิดอุบัติเหตุจนกระดูกหักขึ้นมาจริง ๆ  หากปฐมพยาบาลไม่ถูกวิธี มีสิทธิ์จะรักษาไม่หายไปตลอดชีวิตเลยด้วย สำคัญขนาดนี้ มาดูวิธีการปฐมพยาบาลกร

หลังจากที่ภาครัฐได้ประกาศเคอร์ฟิวเพื่อควบคุมการระบาดของไวรัสโควิด-19(โคโรน่า-19) ทำให้ชีวิตของทุกคนยากลำบากยิ่งขึ้น กินเที่ยวก็ไม่ได้ รายได้ก็ลด แถมยังต้องหาเงินมาจับจ่ายใช้สอยอีก อยู่บ้านมากไปนานวันก็ยิ่งเครียด Frank จึงขออาสานำเสนอแนวการใช้ชีวิตอย่างไรให้รอดพ้นวิกฤตนี้ไปได้ มาให้ทุกท่านได้ทำตามกัน   คิดก่อนจ่าย ใช้เง