เทศกาลกินเจ 2565 เริ่มตั้งแต่วันที่ 26 กันยายน - 4 ตุลาคม 2565 (เป็นเวลา 9 วัน) ถือเป็นช่วงที่คนส่วนใหญ่นิยมถือศีลกินเจ ไม่ทานเนื้อสัตว์ และเนย นม ไข่ การกินเจอาจทานเพื่อสุขภาพก็จริง แต่ถ้าคุณกินผิดวิธีอาจทำลายสุขภาพไม่รู้ตัวได้ เพราะอาหารเจบางอย่างก็เต็มไปด้วยแป้ง ไขมัน และมีปริมาณโซเดียมสูง วันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับดี

ก่อนหน้านี้ bolttech.co.th ได้มาเล่าเกี่ยวกับฝุ่น PM 2.5 กับโรคมะเร็งปอดไปบ้างแล้ว วันนี้น้องกวิ้นอยากจะมาแนะนำ วิธีรับมือกับฝุ่น PM 2.5 พร้อมการดูแลตนเองเบื้องต้นกันด้วย เพื่อลดความเสี่ยงได้รับฝุ่นละออง ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งปอด และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมของเรา 1. ติดตามคุณภาพอากาศฝุ่น PM 2.5 เมื่อเรามีเทคโนโลยีที่ช่วยอ

ฝุ่น PM 2.5 เป็นปัญหาที่พบเจอได้บ่อยๆ ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในเมืองที่แออัด รถติด มีการเผาไหม้ และฝุ่น PM 2.5 มักจะลอยผ่านทางอากาศ ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เมื่อเราสูดดมฝุ่นเข้าไปทุกวัน อาจทำให้เกิดอาการภูมิแพ้ แสบตา ปอดอักเสบ  แต่จะอันตรายถึงขั้นเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่ มีคำตอบมาฝาก ฝุ่น PM 2.5 คืออะไร? P

เดือนสิงหาวันแม่ปีนี้ ถือเป็นโอกาสของลูกๆ ที่ได้แสดงความรัก พร้อมใช้ช่วงเวลาที่ดีร่วมกับคุณแม่ หลายคนเริ่มมองหาไอเดียของขวัญวันแม่ แต่บางคนก็นึกไม่ออกว่าจะซื้ออะไรให้แม่ดี?? วันนี้น้องกวิ้น bolttech อยากจะมาแนะนำ 5 ไอเดียของขวัญวันแม่เพื่อสุขภาพ ที่นอกจากคุณแม่จะถูกใจแล้ว ยังดีต่อสุขภาพคุณแม่ด้วย มาดูไอเดียกันเลย!!  1.

ทำความรู้จักกับ โรคฝีดาษลิง หรือ ไข้ทรพิษลิง (Monkeypox) ที่กำลังแพร่ระบาดหลายประเทศทั่วโลก มีรายงานพบผู้ป่วยเป็นฝีดาษลิงในประเทศแถบแอฟริกากลางและตะวันตก ทางองค์การอนามัยโลกและกรมควบคุมโลกของไทยกำลังจับตามอง พร้อมเฝ้าระวังโรคฝีดาษลิง เพราะเป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน และติดจากคนสู่คนได้ง่าย ฝีดาษลิง คือ อะไร โรคฝีดาษลิง

โรคหัวใจ หนึ่งในโรคร้ายแรงยอดฮิตของคนไทย และมีสถิติในการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลก โรคหัวใจสามารถแบ่งเป็นกลุ่มโรคย่อยต่างๆ ได้แก่ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกล้ามเนื้อหัวใจ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคลิ้นหัวใจ โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด และโรคติดเชื้อบริเวณหัวใจ แต่ละโรคนั้นมีค่ารักษาพยาบาลแพงมาก จะมีค่าใช้จ่ายอะไรบ้าง? มาดูคร่าวๆ

โรคตาแดง หรือเยื่อบุตาอักเสบ เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง ส่วนใหญ่พบเป็นเชื้อในกลุ่มอดีโนไวรัส (adenovirus) และมักระบาดในช่วงฤดูฝนทำให้เชื้อแพร่กระจายได้ง่าย อีกทั้งโรคตาแดงยังเป็นโรคติดต่อผ่านการสัมผัสจากมือ เครื่องใช้ และการใช้มือที่สกปรกสัมผัสบริเวณตา ทำให้เกิดอาการติดเชื้อ ตาอักเสบ เปลือกตาอักเสบ เจ็บตา น้ำ

ลดหย่อนภาษี ถือเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับผู้ที่มีเงินได้ทุกคน เพราะคนเหล่านี้ต้องมีหน้าที่ยื่นภาษีในทุกปี ถ้าหากคุณกำลังมองหา สิทธิลดหย่อนภาษี 2565 เพื่อเตรียมยื่นภาษี เราขอบอกเลยว่า ประกันสุขภาพ ลดหย่อนภาษีได้เหมือนกัน ไม่ว่าจะซื้อให้ตัวเองหรือให้คุณพ่อคุณแม่ แล้วประกันสุขภาพลดหย่อนภาษี 2565 ได้เท่าไหร่บ้าง สรุปมาให้ที่น

เส้นเลือดในสมองตีบ โรคร้ายใกล้ตัวที่คุณต้องระวัง มักเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงวัยอายุ 60 ปีขึ้นไป โรคอ้วน หรือคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ต้องระวังเรื่องของการกิน ทานอาหารที่มีประโยชน์ ถ้าคุณรู้จักดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ ขณะที่ตัวเองยังอายุน้อยๆ จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคนี้ได้  โรคเส้นเลือดในสมองตีบ เกิดจากอะไร ?

โรคหลอดเลือดสมอง (Stoke) หนึ่งในโรคร้ายแรงที่น่ากลัว โดยเกิดจากภาวะเซลล์สมองถูกทำลาย เส้นเลือดในสมองตีบ อุดตัน หรือแตก ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ รุนแรงถึงขั้นเป็นโรคอัมพฤกษ์ได้ วันนี้ bolttech.co.th จะมาบอกวิธีสังเกต  อาการโรคหลอดเลือดสมอง หากคุณอยู่ในเกณฑ์กลุ่มเสี่ยงจะได้รักษาอย่างทันถ่วงที ทำความรู้จัก โรคหลอดเลือด